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健康 | 一件事,能下降13种癌症的发病危险?!

来源:admin日期:2019/01/05 浏览:

一件事能下降13种癌症发病危险?

有这么简略的事?

2016年,美国癌症中心研讨员宣布了一篇研讨论文,剖析了多达144万欧佳人的数据,发现运动能明显下降 13种癌症发病率。

研讨发现,运动最多的人均匀每天快走超越1小时,他们患食道癌的凯发k8手机版下载;凯发k8娱乐官网登录;凯发k8手机版下载;凯发k8手机版下载几率少42%,肝癌几率少27%,肾癌几率少23%;患胃癌、子宫内膜癌、骨髓性白血病、患癌几率下降超两成;患骨髓瘤、结直肠癌、头颈癌、胆囊癌、乳腺癌的几率削减一到两成;烟民患肺癌几率削减26%。

那么,运动对哪些癌症收效?

什么样的运动能防癌?

一起来看看!

勤运动是功德,但也要记住力所能及哦!

转自 健康时报大众号

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